Oops! It appears that you have disabled your Javascript. In order for you to see this page as it is meant to appear, we ask that you please re-enable your Javascript!

آپنه خواب | خطرات عجیب وقفه تنفسی

خطرات پنهان آپنه خواب

آپنه خواب می تواند صدمه جدی به سلامتی شما وارد کند.

خروپف می تواند برای شما و همسرتان آزار دهنده باشد ولی اگر همیشه و با صدای ببند خروپف می کنید احتمالا شما دارای آپنه انسدادی خواب (OSA) هستید، این نشانه ای از یک مشکل بسیار جدی است.

وقفه تنفسی حین خواب یا همان آپنه خواب خطر ابتلا به دیگر بیماری ها مانند فشار خون بالا و دیابت را افزایش می دهد.
آپنه حتی می تواند رانندگی شما را در جاده ها خطرناک تر کند.
وقتی که شما در معرض آپنه خواب هستید، می توانید با پیگیری به موقع, برخی از این مسائل را کاهش دهید یا حتی بطور کامل درمان کنید.

عوارض آپنه انسدادی خواب:

۱٫ فشار خون بالا :
اگر در حال حاضر فشارخون داشته باشید، آپنه خواب می تواند آن را بدتر کند.
هنگامی که شما اغلب در طول شب بیدار می شوید، بدن شما تحت تأثیر وقفه های تنفسی قرار می گیرد. این وقفه ها باعث می شود سیستم های هورمونی شما به overdrive برسد که سطح فشار خون شما را افزایش می دهد.
همچنین سطح اکسیژن در خون شما هنگامی که شما نمی توانید به خوبی نفس بکشید، ممکن است کاهش یابد.

درمان میتواند تفاوت عمده ای ایجاد کند، برخی از افراد مبتلا به فشار خون بالا که برای آپنه خواب درمان شوند می کنند فشار خونشان کاملا بهبود یابد.

۲٫ بیماری قلبی

افراد مبتلا به OSA یا همان آپنه انسدادی خواب بیشتر احتمال دارد که حملات قلبی داشته باشند.

علل ممکن است کمبود اکسیژن یا استرس بیدار شدن های مکرر باشد.
سکته مغزی و فیبریلاسیون دهلیزی – یک ضربان قلب سریع و دلهره آور نیز با آپنه مرتبط است.

آپنه خواب را مختل می کند. و باعث کاهش اکسیژن قلب و مغز و اعضای حیاتی بدن در حین خواب می شود.

۳٫ دیابت نوع ۲

آپنه خواب در افراد مبتلا به این بیماری رایج است – ۸۰٪ یا بیشتر این افراد ممکن است OSA داشته باشند.

چاقی

خطر برای هر دو بیماری آپنه و دیابت را افزایش می دهد.
همچنین خود آپنه نیز می تواند باعث چاقی شود. اگر چه مطالعات رابطه علت و معلولی بین آپنه خواب و دیابت نوع ۲ نشان داده نشده ولی این دو باهم همراهی دارند.

۴٫ افزایش وزن

هر پوند اضافی وزن موجب افزایش احتمال ابتلا به آپنه خواب شما می شود و این وضعیت باعث می شود که دچار کمبود ویتامین D نیز بشوید.

هنگامی که شما اضافه وزن دارید، می توانید ذخایر چربی زیادی در گردن داشته باشید که در طول شب باعث تتگی مجاری هوایی می شود.
از سمت دیگر، آپنه خواب می تواند سبب آزاد شدن بیشتر هورمون گرلین شود، که باعث می شود شما بیشتر ولع کربوهیدرات و شیرینی داشته باشید است.

خبر خوب:
درمان آپنه خواب می تواند حس شما را بهتر کند، انرژی بیشتری برای ورزش و سایر فعالیت ها داشته باشد. درمان می تواند به کاهش وزن و کنترل فشار خون و کاهش ریسک سکته مغزی و قلبی نیز کمک کند.

۵٫ آسم بزرگسال
افرادی که تحت درمان آپنه خواب قرار می گیرند ممکن است حملات آسم کمتر داشته باشند.

۶٫ رفلاکس اسید
شواهد جدی وجود ندارد که آپنه خواب باعث این نوع سوزش سر دل شود، اما بسیاری از مردم می گویند که سوزش سردل هم دارند. درمان ریفلاکس به نظر می رسد علائم آپنه را برای برخی افراد بهبود می بخشد و درمان آپنه نیز به بهبود علائم ریفلاکس کمک می کند،

۷٫ تصادفات با اتومبیل
هنگامی که شما احساس خواب آلودگی می کنید، خطر ابتلا به خواب در رانندگی را افزایش می دهید. افراد مبتلا به آپنه خواب تا پنج برابر بیشتر از افراد سالم معمولی به حوادث ترافیکی مبتلا می شوند.

۸٫ سرطان

بله! آپنه خواب ریسک سرطان های رایج را تا ۵ برابر افزایش می دهد.

۹٫ سکته مغزی

خطر سکته مغزی در مبتلایان به آپنه خواب درمان نشده چندین برابر می شود.

۱۰٫ آلزایمر

به دلیل محرومیت از خواب و اکسیژن در طول شب, مبتلایان به آپنه در معرض فراموشی و آلزایمر قرار دارند.


فوق تخصص اختلالات خواب

دکتر مصطفی امیری

فلوشیپ فوق تخصصی اختلالات خواب از بارسلونا (اسپانیا)

برای کسب نوبت ویزیت به شماره های تماس موجود در پایین سایت مراجعه کنید.

ارسال یک پاسخ

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.