Oops! It appears that you have disabled your Javascript. In order for you to see this page as it is meant to appear, we ask that you please re-enable your Javascript!

خطرات خروپف | خروپف و سکته قلبی

خطر خروپف | عوارض خروپف

خروپف شدید گاهی می تواند برای شریک خواب شما خنده دار باشد، اما این وضعیت معمولا اصلا شوخی نیست.

خروپف اغلب نشانه ای از آپنه انسدادی خواب است که خطر ابتلا به دیابت، چاقی، فشار خون بالا، سکته مغزی، حمله قلبی و سایر مشکلات قلبی عروقی را افزایش می دهد.

افرادی که دارای آپنه انسدادی خواب هستند ۱۰ تا ۲۰ ثانیه دچار وقفه تنفسی می شوند می کنند.
این وقفه ها می تواند از چند تا صدها بار در شب رخ دهد. و معمولا خود فرد اصلا متوجه این وقفه ها نمی شود.

خروپف لزوما همراه آپنه خواب نیست و همه افرادی که خرخر می کنند آپنه خواب را ندارند، اما هر کسی که خروپف می کند باید آپنه انسدادی خواب را به عنوان یک علت احتمالی برای خروپف هایش در نظر بگیرد.

خروپف معمولا ناشی از لرزش زبان و سایر اندام های پشت حلق و حنجره است.

به خصوص در افرادی که چاق هستند، گاهی راه هوایی طی شب مسدود می شود و در نتیجه، سطوح اکسیژن به طرز چشمگیری کاهش می یابد و این موجب افزایش کورتیزون، آدرنالین و هورمون های دیگر می شود.

این هورمون ها باعث فشار خون بالا و آریتمی قلب میشوند و می توانند باعث مشکلات جدی قلب یا نارسایی قلبی، حملات قلبی و حتی مرگ ناگهانی شوند.

حتی بدون خروپف، افراد مبتلا به آپنه انسدادی خواب اکسیژن کمتری در سیستم بدنی شان دارند که می تواند به قلب آسیب برساند.

عوامل خطر آپنه و علائم آپنه خواب

ما قبلا فکر می کردیم آپنه انسدادی خواب یک بیماری مخصوص افراد چاق است، اما اکنون می دانیم که این تصور درست نیست.

در حالی که برخی از افرادی که چاق هستند ممکن است آپنه خواب داشته باشند، سایر گروه های خطر برای آپنه انسدادی خواب عبارتند از:

افرادی که الکل مصرف می کنند یا از قرص های خواب آور استفاده می کنند

افراد مبتلا به دیابت

کسانی که دارای نارسایی احتقانی قلب هستند

مردان در ۵۰ سالگی و بالاتر و زنان در ۶۰ سالگی و بالاتر

با افزایش سن افراد، افزایش فشارخون، دیابت یا سندرم متابولیک (پیش دیابت)، تعداد افرادی که آپنه انسدادی خواب دارند، رشد می کند

علائم آپنه انسدادی خواب عبارتند از:

خستگی روزانه یا نیاز به چرت زدن های روزانه

خوابیدن یا خواب آلودگی در زمان های عجیب و غریب مانند رانندگی یا تماشای تلویزیون

خروپف شدید شبانه

بیدار شدن از خواب به طور ناگهانی از خواب با حالت مشابه غرق شدن یا خفه شدن بدون هیچ علت ظاهری

بیدار شدن از خواب با یک گلودرد یا خشکی دهان یا سردرد

اختلال در تمرکز

احساس سرزندگی صبحگاهی حس نمی شود

ریفلاکس اسید در طی شب

فیبریلاسیون دهلیزی: یک نوع ضربان قلب نامنظم است که می تواند خطر سکته مغزی یا نارسایی قلبی را افزایش دهد

ارسال یک پاسخ

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.