خروپف و سرطان: ارتباطی که باید جدی گرفت
خروپف، بیش از یک مزاحمت شبانه، می‌تواند نشانه‌ای از یک مشکل جدی سلامتی باشد. دکتر مصطفی امیری، فلوشیپ اختلالات خواب و مدیر کلینیک تخصصی خواب، هشدار می‌دهد که خروپف شدید می‌تواند خطر ابتلا به سرطان را تا پنج برابر افزایش دهد.
ارتباط خروپف و سرطان: یافته‌های علمی
مطالعه‌ای طولانی‌مدت در ایالات متحده، که به مدت 22 سال روی بیش از 1500 نفر انجام شد، نشان داد:
- افراد مبتلا به اختلال تنفسی شدید در خواب (آپنه خواب) خطر مرگ و میر ناشی از سرطان بیشتری دارند.
- در افراد با تنفس ضعیف در خواب، خطر ابتلا به سرطان به طور قابل توجهی بالاتر است.
چرا خروپف می‌تواند خطرناک باشد؟
دکتر امیری توضیح می‌دهد: “سطوح پایین اکسیژن خون در افراد مبتلا به آپنه خواب می‌تواند رشد تومور را تقویت کند. این کمبود اکسیژن مزمن، محیطی ایده‌آل برای رشد سلول‌های سرطانی فراهم می‌کند.”
علائم هشداردهنده
اگر یک یا چند مورد از علائم زیر را دارید، باید به پزشک مراجعه کنید:
- خروپف بلند و مداوم
- وقفه‌های تنفسی حین خواب (که توسط شریک زندگی مشاهده می‌شود)
- خواب‌آلودگی شدید در طول روز
- سردرد صبحگاهی
- بی‌خوابی مکرر
راه‌های پیشگیری و درمان
دکتر امیری در کلینیک تخصصی خواب خود، راهکارهای زیر را پیشنهاد می‌کند:
- کاهش وزن در صورت اضافه وزن
- خوابیدن به پهلو
- استفاده از دستگاه CPAP در موارد شدید
- جراحی در برخی موارد خاص
یافته‌های جدید
تحقیقات اخیر نشان می‌دهد که ارتباط بین آپنه خواب و سرطان پیچیده‌تر از آن چیزی است که قبلاً تصور می‌شد. مطالعه‌ای در سال 2022 نشان داد که آپنه خواب نه تنها خطر ابتلا به سرطان را افزایش می‌دهد، بلکه می‌تواند بر پیش‌آگهی و پاسخ به درمان سرطان نیز تأثیر بگذارد. این یافته‌ها اهمیت تشخیص و درمان به موقع آپنه خواب را بیش از پیش آشکار می‌کند.
منابع:
- Sleep Apnea and Cancer: A Systematic Review and Meta-analysis
- Association Between Sleep-Disordered Breathing and Cancer Incidence: A Systematic Review and Meta-Analysis
- Sleep Apnea and Cancer: Current Insights and Future Perspectives
- Obstructive Sleep Apnea and Cancer: Epidemiological Links and Theoretical Biological Constructs
- Sleep Apnea and Cancer: From Epidemiology to Molecular Mechanisms
