اختلالات خواب

آیا تا به حال تجربه کرده‌اید که نیمه‌شب از خواب بیدار شوید و احساس کنید نمی‌توانید به راحتی نفس بکشید؟ […]

آیا بعد از نوشیدن قهوه، کشیدن سیگار یا قلیان دچار بی‌خوابی شده‌اید؟📌 نیکوتین و کافئین هر دو محرک‌های قدرتمندی هستند

آیا می‌دانستید که بی‌خوابی می‌تواند قاتل خاموش زندگی شما باشد؟اگر مشکلات خواب خود را درمان نکنید، نه‌تنها سلامتی‌تان را از

زولپیدم (Zolpidem) یکی از پرکاربردترین داروهای خواب‌آور در دنیا است که با نام تجاری آمبین (Ambien) نیز شناخته می‌شود. اما

🔹 آیا شنیده‌اید که افراد جوان دچار سکته قلبی یا گرفتگی عروق می‌شوند؟🔹 آیا می‌دانستید که اختلالات خواب می‌توانند یکی

❓ آیا اخیراً احساس کرده‌اید که بی‌حوصله، کم‌انرژی و بدون انگیزه هستید؟ آیا فکر می‌کنید که روحیه شما ضعیف شده

❓ آیا متوجه شده‌اید که بعد از یک خواب بد، میل شدیدی به غذاهای شیرین پیدا می‌کنید؟ آیا بدون دلیل

❓ آیا تا به حال برایتان پیش آمده که در طول شب چندین بار از خواب بیدار شوید تا به

❓ آیا تا به حال در حین رانندگی احساس سنگینی پلک‌ها، کاهش تمرکز یا خستگی شدید کرده‌اید؟ آیا گاهی متوجه

❓ آیا اخیراً متوجه کاهش میل جنسی خود شده‌اید و احساس می‌کنید که شور و اشتیاق گذشته را در رابطه

سندروم پای بی‌قرار (Restless Legs Syndrome – RLS) یک اختلال عصبی است که باعث احساس ناخوشایند، تکان‌های غیرارادی و تمایل