اختلالات خواب

بیدار شدن مکرر شبانه برای ادرار کردن (ناکچوریا) ناکچوریا با خیس کردن رختخواب در حین خواب متفاوت است. در…

خروپف و خرخر شبانه گاهی می تواند نشانه وقفه تنفسی (آپنه خواب) باشد. خروپف اگر شدید باشد معمولا نیازمند بررسی…

چرا همیشه خسته و خواب آلود هستیم؟ برخی علل خستگی و خواب آلودگی روزانه و دائمی عبارتند از: ساعات خواب ناکافی…